Aquesta és un resum de les idees més interessants del llibre de Ryan Holiday The Obstacle Is The Way.

The Obstacle Is The Way

Prefaci

Basant-nos en l’emperador Marco Aurelio, (Germània, any 170) en els seus escrits, fins i tot en el camp de batalla, i en altres autors, podem recollir aquest pensament:

Les nostres accions es poden impedir…
però no es poden impedir les nostres
intencions i disposicions.
Perquè nosaltres les podem
acomodar i adaptar.
La ment adapta i converteix
els nostres propòsits d’obstacles
a les nostra a la nostra actuació.

I, llavors, conclou:

L’impediment de l’acció
avança l’acció.
El que queda al camí
es converteix en el camí.

Les paraules de Marco Aurelio són el secret d’un art conegut com a gir dels obstacles al revés.

Aquest emperador va tenir innumerables obstacles: va ser rei als dinou anys, estava involucrat en constants guerres, una horrible plaga, possibles infidelitats i atemptats al tro, entre d’altres coses.

El que nosaltres sabem, ell va veure cadascun dels obstacles com una oportunitat per practicar la virtud: paciència, coratge, humiltat, enginy, raó, justícia i creativitat. Rarament es va alçar amb excés o enuig.

Tots els grans homens de la història tenen un ADN comú. La filosofía de l’enfocament de la força impulsora de fer-se a si mateixos i de superar aquestes situacions amb gran responsabilitat i grans problemes. La lluïta per superar els obstacles en tots els contextos per aprendre el gir per superar-los.

La lluïta és una constant en les seues vides.

Vocabulary

allies: aliats
almost: gairebé
appered: va aparèixer
approach: enfoc
avances: anticip
battlefield: camp de batalla
because of it: per això
bitterness: amargura
boardroom: sala de consell
breakthrouhs: avanços
bred: criat
breed: raça
burden: càrrega
carnage: carniceria
depleting: esgotat
dread: pavor
employing: emprar
enlightenment: il·lusió
expected: esperants
faced: enfrenten
floor: terra
gender: gènere
give: donar
greedly: codiciosament
happen: ocòrrer
hated: odi
heirs: hereus
held: retirada
He rarely rose to excess or arger: ell rarament es va alçar amb eccés o enuig
hope: esperança
idle: ociós, va
issue: problema
It turns out that the wisdown: resulta que la sabiduria
knowingly: “a sabiendas”
let: deixar
matters: assumptes
outpouring: efusió
overcome: superar
overcoming: superant
over: sobre
passage: pas
plenty: molt
purposes: propòsit
rally: reunió
resourcefulness: creativitat
Reverse clause: clàusula inversa
rightful: legítim
scant: escàs
season: raó
seemed: semblava
setbacks: contratemps
shown: mostrat
spite: despit
stands: estar
starkly: crudament
stole: robar
stood: destacat
strepbrother: germanastre
struggle: lluïta
succor: socor
such: tal
surges: onades
take: prendre
thread: fil
thriver: prosperar
thriving: properant
throne: tro
timeless: extern
treasury: tresor
trhive: properar
trial: judici
trouble: problema
truly:verdaderament
turn: gir
Turning obstacles upside down: voltejant els obstacles al revés
undoubtedly: indubtablement
way out: eixida
Who followed it like he did: qui va seguir com ho va fer
worthly: digne

0. Introduction

L’obstacle impossibilita el que vols fer. Esperes que no passe mai. La majoria de les vegades ens paralitza.

Ens provoca bloquejos:

Sistemàtics: decauen les institucions, creix la desocupació, es disparen els costos educatius i de disrupció tecnològica.
Individuals: massa curt, massa vell, massa esglai, massa pobre, massa estrés, sense accés, sense socis, sense donfidencia.

Cada obstacle és únic per a nosaltres, però resón a alguna cosa: por, frustració, confusió, ajuda, depresió, ràbia.

Si intentes diverses coses però veus que el camí, invariablement està bloquejat i el frustres constantment, encara tens encara llibertat per poder moure’t. Però, normalment ens aturem, ens bloquejem, deixem d’intentar-ho.

Sentim culpa quan percibim que els nostres objectius són impossibles. Quan realment una cosa té la culpa: la nostra actitud i el nostre enfoc.

Algunes persones a través de la història han agut de lluitar sobre rivals, adversaris polítics, drames, resistència, conservadurisme, ruptures i calamitats econòmiques. Res no va poder parar-los. Era impossible descoratjar-los o contenir-los. Cada impedimeint sols servia per dedicar-se més ferotgement a la seua causa. Canviaven els obstacles per oportunitats, seguint la filosofia estoica.

Aquest llibre amb la sabiduria col·lectiva ens ajuda a acomplir els objectius superant els obstacles.

Obstacles:

Mentals
Físics
Emocionals

Volem mostrar la manera de cambiar cada obstacle en un avantatge.

Hi ha una vella història Zen sobre un rei amb qui la gent estava insatisfesta amb la seua gestió. Ell va planejar una lliçó. Va colocar una pedra a l’entrada de la ciutat, la qual bloquejava aquesta entrada. Sota la pedra hi havia una nota que posava:

L’obstacle en el camí es converteix en el camí.
Mai oblides que en cada obstacle hi ha l’oportunitat de millorar la nostra condició.

La manera de pensar en els obstacles…

Judici objectiu, ara i en tot moment.
Acció desinteressada, ara i en tot moment.
Acceptació voluntària de tots els esdeveniments externs.
Això és tot el que necessites.
– Marcus Aurelius

Per superar els obstacles cal tenir en compte la disciplina de tres passos:

Observar els nostres problemes específics amb actitud i enfoc.
Utilitzar energia i creativitat per activar el trencament d’ells i el gir de les oportunitats.
Cultivar i mantenir un interior que ens permeta gestionar la derrota i la dificultat.

Tres disciplines interdependents i interconnectades:

Percepció
Acció
Voluntat

Vocabulary

a sage: un savi
achieving success: aconseguint l’exit
affairs: assumptes
ahead: per venir
aim: objectiu
along: al llarg
anger: enfocat
apply: aplicar
approach: enfoc
approach: enfocament
attitude: actitud
authorship: paternitat literària
awe: temor
backers: patrocinadors
badder: roca
became: convertir
bemoaned: lament
beneath: baix
beset: acosar
beyond: més enllà
blame: culpa
blaze: resplendor
boss: cap
cared: cura
ceaselessly: incesantment
cheek: galta
contain: contenidor
countless: incomptables
cratfed: elaborat
cute: bonica
daring: atrevit
dealt: repartir
decay: decaure
deeply: profundament
denying: negant
disapprointment: desaprovar, decepció
diseases: amalalties
disloge: desallotjar
droponts: abandonament
elicit: obtenir
encurance: resistencia
endure: suportar
even: inclus
ever: mai
eyesight: vista
faced: enfrontar
fear: por
feat: hazanya
fewer: pocs
flipped: del reves
foksy: folklòric
footbold: reconzament per al peu
genial: genial
griet: pena
gushing: efusiu
hazy: bumós
headwin: vent en contra
held: retirada
holding: participacio
holds: sostenir
improve: millora
improve: millorar
incresasingly: cada vegada més
indefatigable: fatigable
inferno: infern
instead: en canvi
instead: en lloc
junk: fem
lack: absencia
lack: absència
launch: llancar
laws: lleis
leverage: aplacament
lie: mentida
lone: solitari
loss: pèrdua
nearly: prop
out there: allí fora
outmatch: superar
over: damunt
overcoming: superació
overcoming: superació
overstrech: estirar
overwhelming: aclaparadora
pad: plataforma
pain: dolor
peasant: campesí
pillow: coixi
plenty: molt
pressures: precios
purse: bolso
rather: mes be
rather: més bé
raze: arrastrar
relentless: implacable
relentless: implacable
rising: creixement
rivalries: rivalitats
ruthless: impacable
scrambled: desordrenat
seem: pareixer
several: diversos
size: tamany
skyrocketing: disparant
snatch: arrebatar, llevar
srew: atornilla
stained: tens
stand: star
steal: furtar
strenght: forca
struggling: lluita
stuck: atascat
stuck: atascat
stuff: coses
stumblin: entropesar
styncie: bloquear
sucks: apesta
tackle: entrada
taught: va ensenyar
thousands: a través de
threatened: amenaçant
throw: llancar
thwarting: frustrant
torn: destrosat
treat: tractar
tricks: trucs
turn: gir
unemployedment: atur
unfucked: sense embobar
upon: sobre
utterly: absolutament
was cool headerness: va ser un encapcalament
weakness: debilitat
wisdon: sabiduria
wisest: savi
with halfheartedly: amb poc entusiasme
woods: bosc

I. Perception

Què és la percepció?

És com nosaltres veiem i entenen el nostre voltant, i que decidim el que significaran per a nosaltres.

Les nostres percepcions són un codi de força o de debilitat.

Si desenvolupem habilitats i disciplina per allunyar els senyals de decepció, filtrar els prejudicis, expectació i por. Però mereix la pena, ja que recobrarem la calma i la imperturbabilitat. Nosaltres veurem coses simples i senzilles, què no són ni bones ni dolentes. Això és un avantatge increïble per lluitar contra els obstacles.

Vocabulary

afraid: asustat
ancients: vell
deceptive ones: enganys
fear: por
fight against obstacles: lluitar contra els bostacles
fight: lluïta
for what’s left is truth: perquè el que queda és veritat
It’s wordht it: val la pena
over: damunt
overwhelmed: abrumat
pet: mascotes
reliable: de confiança
remain: romandre
shortsighted: miope
straightforwardly: senzillament
strength: força
troubles: problemes
weakness: debilitat
wil mean: significarà

I.1. The discipline of Perception

Rockefeler va internalitzar una important lliçó: El mercat és inherentment impredictible i, sovint, viciós, sols una ment racional i disciplinada prodria esperar traure’n profit d’això. Ell es va inclinar sempre a veure l’oportunitat en el desastre.

Podem descriure la personalitat de Rockefeller com resilent, adaptable, calmat, brillant.

Si regreses sobre els obstacles en la vida descobriràs coincidències, però també com nosaltres els veiem, els percebem, com reaccionem i com mantenim la compostura. Podem aprendre reaccions determinades per superar els objectius.

On una persona veu crisi, altra pot veure una oportunitat. Quan una persona es cega, altra ho pot veure clar. On u perd el control de les emocions, altre pot trobar la calma. Aquestes reaccions es dónen en funció de la teua percepció. Res no fa que ens sentim d’aquesta manera, nosaltres elegim sentir-nos d’una o d’altra manera.

Podem aprendre a percebre coses diferents, tallar a través de les il·lusions eixes creències o pors. Nosaltres podem veureel problemes en front de nosaltres com a problemes. Podem aprendre a enfocar les coses com realment són.

Amb la disciplina de la percepció es deixa veure clarament l’avantatge i el proper curs de l’acció en totes les situacions sense el pànic ni les pors.

El superpoder de Rockefeller radica en l’habilitat per a controlar, entendre i canalitzar estes senyals, estes percepcions. Perquè, la majoria de les persones no poden accedir a la part de sí mateixos, elles són esclaves dels impulsos i dels instints que mai qüestionen.

Quan ens enfrontem a un obstacle cal mantenir:

L’objectivitat
El control emocional i mantenir el rumb
Elegir les coses bones de la situació
Mantenir els nervis serens
Ignorar les distraccions o les limitacions dels altres
Poner les coses en perspectiva
Centrar-nos en el moment present
Enfocar-nos en el que podem controlar

Vocabulary

abounds: abunda
advantage: avantatge
all along the way: tot el camí
allowed: permés
almost: quasi
apperendiceship: aprenentatge
approach: enfoc
as he once put it: com li va dir una vegada
aviable: disponible
backers: patrocinadors
baggage: equipatge
bearing: suport
befell: passar
bilnded: cegat
blessed: beneit
blindly: a cegues
brains: cervells
calmer: calma
capable: capaç
career: carrera
carry: portar
cents: centaus
cesase: cesar
choose: elecció
crippling: ferida
crumbling: desmoronar-se
currently: correntment
deceptive: enganyós
deploy: desplegar
downturns: desacceleració
drilling: perforació
empty-handed: mans buides
even: inclús
fair: justa
fetters: corretges
funds: fondos
gathered: reunit
gift: regal
glittery: brillant
gotten: aconseguit
grateful: agraït
greed: codicia
greedly: codiciosament
he would alone: ell sol
honed: afirmat
insights: idees
instead: en el seu lloc
insurmontable: insuperable
investor: inversor
it was like: ell era
keel: quilla
matters: assumptes
misfortune: desgràcia
momentous events: moments transcendents
nerarby: prop
overcome: superar
perilous: perillós
perished: “pereció”, va perir
plummedted: caure empicat
powerlessness: impotència
rather: més aviat, més bé
rattle: rastreig
reacted: reaccionar
refounded: reembosar
rising: creixent
ruthless: implacable
sacred: sagrat
sangfroid: sang freda
scared: asustat
seemly: apartament
seize: aprofondir
set out: exposar
shocked: commocionat
shocks: xocs
sold: vengueren
starve: morir de fam
steady: estable
strength: força
struck: colpejar
struggle: lluïta
the meant criticim: significatva una crítica
threads: draps
threw: va llançar
thriving: prósper
understood: entés
unfair: injusta
upset: transformat
weak-hearted: de cor feble
weaknesses: debilitats
wells: pous
westward: cap a l’oest
wheter: si
yells: cridar
yield: rendiment

I.2. Recognize your power

Choose not to be harmed, and you won’t feel harmed. Don’t feel harmed, and your haven’t been. Trieu no fer-se mal, i no et sentiràs perjudicat. No et sentis ferit, i tu no ho hauràs estat. – Marco Aurelio

Rubin “Hurricane” Carter va ser un contendent dels pesos mitjants de renom en el món de la boxa, dels anys 1960’s. Va estar acusat d’un triple crim què no va cometre.

Va fer per a sí mateix la següent declaració: Sé que no he fet res respecte al motiu injust que m’ha portat a la presó. Estaré ací fins que isca. Però, sota cap circumstància seré tractat com a un presoner, per què no ho sóc i mai ho seré.

En comptes de rendir-se, de sentir-se desola es basar en la seua innata llibertat, les seues creències i les seues eleccions.

Era una injusticia, però no podia canviar-la, no estava en la seua mà canviar aquella situació, així que, va aprofitar el temps llegit llibres, estudiant filosofia i història.

En eixir de presó va ser declarat innocent, després de dèneu anys de presó.

Ell va fer una elecció: No poden fer-me mal, decidisc que no em va afectar, no està bé.

Nosaltres decidim com sentir-nos en cada situació. Decidim si ens trenquem o si resistim. Decidim si ho assumim o ho rebutgem.

Les nostres percepcions sobre les coses marquen el control absolut sobre elles.

El temps que Carter va passar en presó el va transformar.

Res no és bo ni roïn, nosaltres atribuïm el seu significat. Ja ho va dir Shakespeare.

Vocabulary

anger: ràbia
avoid: evitar
awful: horrible
belief: creença
biased: tendenciat
bleak: desolador
bogus: fals
breaking down: trencat
brought: portat, passat de bing, portar
careless: descurat
cherry: cirera
choices: opció
contender: contendent
crazy: boig
depths: profunditats
dizzying: vertiginós
employee: empleat
facing: enfrontar-se
fight: lluitar
grove: bosc
harm: danyar
harmed: ferit
harsh: dures
heights: alçades
hopeless: sense esperança
improved: millorat
inmate: pres
instead breaking down: en lloc de trencar
instead: en canvi
jail: presó
lag: retard
messed up: en mal estat
middle weight: pes mitjà
mistake: errada
overturn: bolcat
parole hearings: audiències de llibertat condicional
powerless: impotent
prairies: prades
promptly: inmediatament
rage: ràbia
reject: rebutjar
relinquished: renunciat
ring: anell
ruined: arruinat
shift: canvi
soil: sòl
surrender: rendició
tailored suit: vestit a mesura
toughest: més dur
training: entreteniment
treated: tractat
trial: judici
trials: assaigs
unyield: sense contacte
upbeat: optimista
warden: guardià
wits: enginy